1．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口腔异味。2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。3．有顽固性口腔异味的人，应坚持每顿饭后刷牙-===
===----吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口腔异味。6．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口腔异味。7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口腔异味，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法...