哈尔滨抑郁症治疗医院
2013-11-16
问题描述：（女 , 32岁）哈尔滨抑郁症治疗医院总是感觉自己很无聊，无聊的东想西想，有的时候零晨还没有睡觉。感觉就是很抑郁的样子。谁能告诉我怎么摆脱这种抑郁症？
医生回答(1)
李桂艳
医师
黑龙江华慈医院
病情分析：
你好，像你这种情况完全是属于自身的问题，自我调节，不要想其他的，凌晨还没有睡觉就要分析自己的原因了。
意见建议：
抑郁症患者有很多，原因在于有很多人对睡眠以及抑郁症都存在着一定的误区，无聊性的抑郁症，就要自我调节，多锻炼是最基础的。建议到正规医院治疗。
2013-11-16