意见建议：你好,请不要担心,就算是肿大的淋巴结在颌下摸到了也没什么问题,颌下淋巴结常会因为口腔或者咽部的炎症而肿大可以摸到,这是正常反应,炎症消退后可能会变小,也可能长期存在,这些情况都不要担心,平时注意淋巴结有没有长大,但也不要经常去摸刺激淋巴结,那样可能长大.如果进行性长大,就需要去医院就诊了.平时作息时间规律,适当运动,保持愉悦的心情.祝你健康.