病情分析：你好，你所说的这些穴位即风府，天柱，风池，肩井，天宗，厥阴腧，膏肓心腧，神堂，肩贞等的位置都是属于颈肩背，这些部位出现酸痛不适时主要考虑是肌肉劳损，可能与你的工作长期保持一个姿势或劳累后出现的。
意见建议：需要注意休息，避免过度的劳累，可以外用活洛油外擦配合推拿按摩等治疗，或理疗、热敷、拔罐等综合的治疗。祝早日康复！