当然不具备精神病的诊断条件.所谓“焦虑和躯体化障碍”说简单点就是你过度关注于自己的健康老是觉得自己这儿那儿不舒服老是以为自己有病什么检查都想做了做了没问题之后甚至还怀疑检查结果并期待更高级的检查.这样下去对你个人的生活经济都会造成很大影响.所以要改善你这种情况通过一些基本的心理学手段是必要的（比如放松训练认知疗法详情询你的心理医生）必要时也可以在医生指导下使用一些药物（比如心境稳定剂等）.把注意力由自身引向外界多参加户外活动多娱乐多运动有助于你更快好起来.