病情分析：脾胃虚弱主要表现为食欲不振、全身乏力，尤其下午开始全身酸软，舌苔厚重黄腻，气色较差，腰膝酸软，睡眠质量差。补脾可以吃点健脾丸，平时饮食忌食辛辣，多吃干果类比如花生，多喝粥，加点红枣等等，
意见建议：补肾药物还有很多,如韭子,锁阳,覆盆子,蛤蚧,雄蚕蛾等,限于篇幅,不再一一论述.在运用上述补肾药时,应注意分肾阳虚与肾阴虚