女人贫血吃什么食物比较好？
2013-11-13
问题描述：（女 , 45岁）女人贫血吃什么食物比较好？
医生回答(1)
于飞
医师
威县章台中心卫生院
病情分析：
你好 口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
2013-11-13