病情分析： 你好，过度手淫很容易导致肾精的不足，通俗的理解就是排泄过多，临床多见男子精少不育，女子经少经闭，性功能减退；成人早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆钝，健忘等！
意见建议：建议，多做户外运动，多锻炼，增强体质，戒掉手淫等不良嗜好，可以适当口服五子衍宗丸调理！