你好，多动症是越早越有效果，年龄越大治疗起来相对困难，现在你年纪也不是很大，注意要做好自我心理安慰,再做任何事之前,先考虑好怎样做,不要心急,慢慢会有好转的.多动症可一直延续到成年阶段,甚至影响终身,因此,应格外重视对这一疾病的及时诊治。
成人多动症，需要耐心细致的思想交流,努力保持良好的心理状态,有利于健康的恢复