疝气一般多是由于过度的体力劳动、体质虚弱，先天脾气虚弱导致的。目前来说，最好的根治办法就是手术治疗的。
建议您最好是及时的去正规医院的普外科接受手术治疗。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。避免过度劳累和剧烈的运动。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！