病情分析： 针对患者提出的情况，专家认为预防牛皮癣复发要从生活中的点点滴滴做起，减少外界不利因素的影响，以稳定病情，减少牛皮癣复发机会。牛皮癣患者要保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以临床治愈的，并且多数患者预后良好，病情可长期稳定。
意见建议：专家提醒您，影响牛皮癣复发的因素很多，要尽量避免接触到各种诱因。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。到正规医院治疗，不要滥用药物。饮食要合理化，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。少吃辛辣刺激性食物、牛羊肉、海鲜等食物。