神经衰弱能根治吗
2013-11-05
问题描述:(女 , 20岁)神经衰弱能根治吗
医生回答(1)
孙旭红
主任医师
锦州市中心医院
神经衰弱能根治
神经衰弱能根治的,调整饮食。可多食红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄,数量不限,对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。睡前不可抽烟、饮浓茶、咖啡等,它们会使你的神经兴奋,更加难以入睡。改善睡眠。神经衰弱引起的失眠经常由压力或者神经兴奋引起。不妨改善卧室的摆设,用你最喜爱的色调来装饰;或将室内的隔音设备做好,将深色的窗帘垂下。总之,尽量使卧室舒适,无压迫感
2013-11-11