腰膝酸软，尿频，畏寒肢冷，请问是...
2013-11-03
问题描述：（男 , 24岁）腰膝酸软，尿频，畏寒肢冷，请问是啥情况，怎么解决？谢谢
医生回答(1)
薛双旭
威县贺营乡卫生院
病情分析：
你好，根据您的描述初步考虑是肾精不足，引起腰膝酸疼，精神萎靡等不适症状。可以使用补肾的六味地黄丸或左归丸。
意见建议：
每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等。sx
2013-11-03