病情分析：根据您的这种情况来分析是腰椎病，腰椎病也分为很多种根据症状分析是腰椎间盘突出的症状表现。腰间盘突出的患者会腰痛，压痛伴放射痛 ；腿痛，一侧下肢放射痛，下肢麻木或感觉迟钝，下肢发凉、水肿、肌肉萎缩；脊柱侧弯畸形，脊柱活动受限； 大小便异常或***、马鞍区麻木。
意见建议：从睡姿上讲，枕头偏高偏低或枕的位置不当，易造关节平衡失调、韧带慢性劳损，成椎旁肌肉。如不良睡姿保持时间较长，则易患腰椎病。不能讲因为有患上颈椎病的隐患，所以我们就不工作了，这种可能性不大，但是大家也不能放任不管，应该做好相应的预防措施，这些预防措施积极做好的话相信还是可以很大程度降低疾病发生的。