病情分析： 怀孕是从末次月经第一天算起的,一个月以4周算，也就是28天算一个月。平时月经比较规律，没有提前的情况，从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期
意见建议：平常要注意休息，注意营养均衡，怀孕其间必需多吃有营养的东西,适当运动哦，希望我的回答能帮到你祝你好孕。