病情分析：根据您所说的情况，踝关节扭伤后疼痛的现象，考虑还是由于外伤导致局部软组织损伤引起的可能性大。
意见建议：建议患者注意避免过度活动，必要时及时去医院就诊，做个x线检查，看骨质关节有无病变，同时根据医生的指导使用红花油外用，同时配合口服双氯芬酸钠缓释片以及独一味软胶囊改善症状，48小时后可以采用热敷的方法缓解症状。