我很困苦我怎么办呢
2013-10-26
问题描述：（女 , 14岁）我很困苦我怎么办呢我现在身高160体重114斤应该怎样减肥呢？
医生回答(1)
王凤霞
医生会员
泰山医学院
病情分析：
您好，很高兴为您解答，减肥药是不能吃的，对身体的影响伤害极大，轻者导致腹泻胃疼，严重的话可能引起内分泌紊乱等。
意见建议：
建议减肥是一项比较漫长的过程，需要饮食运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的，避免暴饮暴食，晚餐6点之后不要进食，多喝水，勤运动，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
2013-10-26