昆明做吸脂减肥哪效果最好？173cm，180斤
2013-10-25
问题描述：（男 , 24岁）昆明做吸脂减肥哪效果最好？173cm，180斤我平时工作比较忙吃的不规律没时间减肥，现在想去减肥问一下吸脂好嘛？现在173cm，180斤能让我变成130斤吗？
医生回答(1)
姚明华
医师
昆明市延安医院JCI美容医院
病情分析：
昆明做吸脂减肥哪效果最好？减肥方法很多，其吸脂减肥效果比较显著。吸脂减肥针对不同年龄以及层次群众的肥胖，加上饮食的调理是能够很好的瘦身的。建议合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。
意见建议：
禁止进食煎炸类高热量垃圾食品是很容易发胖的，建议你多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量。
2013-10-25