肾虚，如何治疗和调？
2013-10-25
问题描述：（女 , 23岁）肾虚，如何治疗和调？头发枯黄纤细，面色发红，手脚心发热，怕冷，易怒，易疲劳，有个医生建议吃济生肾气丸，真药有啥副作用呀？需要吃多长时间？
医生回答(1)
刘锋
医师
成安县李家町镇卫生院
病情分析：
肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳
意见建议：
，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢 会有改善的。
2013-10-25