长春打鼾症状和治疗方法是什么
2013-10-25
问题描述：（男 , 38岁）长春打鼾症状和治疗方法是什么我晚上睡觉的时候经常打呼噜，一开始不以为然，觉得打呼噜是正常的的事情，但是听说有打鼾症。打鼾症状和治疗方法是什么？打鼾症状和治疗方法是什么？
医生回答(1)
黄凤玲
医师
武警吉林省总队医院耳鼻喉科诊疗中心
病情分析：
这就是打呼噜啊。仰卧时，舌根后坠，咽部变窄，呼吸时不通畅，呼吸气流通过狭窄的咽部，引起周围组织振动，发出声音，就是打鼾。而在侧卧时，舌根不后坠，后面的咽腔通畅，就没有声音了。
意见建议：
一般治疗，包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄；酒则可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处。
2013-10-25