平时可以吃哪些食物来滋阴 润肺呢
2013-10-24
问题描述：（男 , 20岁）平时可以吃哪些食物来滋阴 润肺呢
医生回答(1)
胡万峰
医生会员
齐鲁医院
病情分析：
你好, 饮食主要以养阴为主，要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等，少吃辛辣刺激食物，
意见建议：
以防伤阴损肺，多食些酸甘食品和水果，如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等，有利于润燥护阴。
2013-10-24