意见建议：你好！可以用热毛巾暖暖鼻子，再揉太阳穴加小耳朵和风池穴。给鼻孔用棉签清理下子。给宝宝做做热身操。平常需要注意环境的因素，家里经常开窗通风，使紫外线能照射进来。在家不要抽烟，孩子被动吸烟也是经常感冒的一个因素。另过敏体质的孩子也特别容易感冒，多吃蔬菜，豆制品，少吃海鲜类。如果经常感冒，而且并发肺炎，就要注意是否是免疫功能有缺陷造成的，要去医院检查。