病情分析： 你好，根据你的描述，用针放手指的血，也是一种排毒去火的方法。这是一种民间流传的偏方，但有时却很有效。
意见建议：建议：冬季来临，人的新陈代谢也会变得缓慢一些，定要在生活方面多注意，及时增减衣服，多喝水，多吃水果、蔬菜，坚持去户外运动。最重要的是要保持愉快的心情。另外手指放血这种方法最好别经常用，有一种习惯性，依赖性。