月经不调怕冷怎么办呢
2013-10-19
问题描述：（女 , 44岁）月经不调怕冷怎么办呢有什么好的方法解决怕冷特别是手和脚，无精打采，疲劳，月经不调。感觉更年期到了。这个该要怎么办呢？是不是更年期到了
医生回答(1)
周清
主治医师
温州医学院附属第一医院
您好，月经不调怕冷要做好保暖功夫，尤其是下半身，可以穿厚内衣或厚袜。至于腰部以下，不要穿裙子，改穿长裤，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。
您好，建议您平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.
2018-04-26