骨折可以吃南瓜吗?
2013-10-17
问题描述:(女 , 47岁)骨折可以吃南瓜吗?
医生回答(1)
陈留运
河南省平顶山市鲁山县磙子营乡洼陈村卫生所
病情分析:
骨折可以吃南瓜
意见建议:
骨折后可以吃南瓜,南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富,南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
2013-10-17