重庆市更好的失眠医院在江北区哪呢？
2013-10-16
问题描述：（女 , 29岁）重庆市更好的失眠医院在江北区哪呢？晚上躺在床上怎么也睡不着，白天工作也没精神，还头昏，倍感折磨。谁能告诉我这该怎么治疗啊，太痛苦了怎么样治疗好啊？
医生回答(1)
江乾秀
医师
病情分析：
睡眠不好，这个问题困扰了很多人，也非常普遍。一般情况都以为是神经紊乱啊，等等，容易当成病看，吃药，这样很紧张。其实这是心态不好导致的，有事情放不下，考虑的多，敏感一些，心理素质本身不好，在生活中压力下就容易偶尔睡不好，偶尔哪天不好很正常，只是一担心，害怕，就导致长期不好。
意见建议：
2013-10-16