上海可以治疗腰椎病骨科
2013-10-14
问题描述：（男 , 20岁）上海可以治疗腰椎病骨科2013年9月份出现腰疼痛。多年来一直有腰疼出现！腰疼要注意什么饮食！日常应该做哪些运动！
医生回答(1)
丛树林
副主任医师
病情分析：
腰肌劳损是非常常见的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。
意见建议：
腰肌劳损是一个含糊的诊断。字面释义是腰部肌肉疲劳性损伤。因此腰肌劳损不是病，而是伤。是慢性的损伤。形成的原因是腰部保持某一种姿势时间很长。因此可以经常变换体位来预防。因为是伤，所以都可以自愈，不需要任何治疗。药物（都是止痛的）治疗是雪里埋尸。其余的像针刺理疗等都不是治疗。
2013-10-14