你好，首先你要先明确病因，中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。1阳虚症状主要有：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；男性易阳痿早泄或大便久泄不止，五更泄泻；或浮肿。2阴虚症状：腰酸眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，口干，尿黄，大便干燥，男子早泄、遗精，潮热盗汗，五心烦热等等
肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应对症治疗，慢慢调理。可以把你的目前症状表现先说清楚再对症用药。阴虚可用六味地黄丸、知柏地黄丸，阳虚可用金匮肾气丸（桂附地黄丸）