月经期可以吃苦菊吗?
2013-10-14
问题描述:(女 , 35岁)月经期可以吃苦菊吗?
医生回答(1)
朱云欧
威县第二医院
病情分析:
月经期不宜多吃苦菊
意见建议:
原因说明:月经期不宜多吃苦菊,苦菊菜虽然具有极高的营养价值,含有蛋白质、糖、钙及锌、铜、铁等大量的微量元素,食用苦菜有助于促进人体抗体的合成,增强机体免疫力,促进大脑机能,同时具有清热解毒、有抗菌、明目等多种独特的疗效。 但苦的东西是清火的,经期不易多吃。
2013-10-14