病情分析： 根据你的描述，你这主要原因应该是你的大便干结问题。大便不好，这就会导致体内毒素蓄积，体内毒素蓄积就会导致痤疮，皮肤暗黑、油腻等症状的
意见建议：建议平时多饮热开水，多食蔬菜，保证大便通畅，多运动出汗，上述都可以很好的改善毛囊的扩张，促进体内毒素的排泄的，应该可以改善症状的。如果症状重，可以口服消炎药和外用点百多帮软膏，应该有效果的。