江西治抑郁有效方法
2013-10-14
问题描述：（男 , 34岁）江西治抑郁有效方法工作压力大心情一直很烦躁，前几天和女朋友吵了一架，她说我没钱，没房，没车，我越来越觉的自己活的没什么意思。怎么样才能让自己心情好点，怎样才能充满自信。
医生回答(1)
张晓秋
主治医师
辽宁省精神卫生防治基地
病情分析：
中度抑郁症常表现为：心境恶劣、情绪低落、患者的情绪表现为抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等，且持久和不易变动。因此可以断定为抑郁症。
意见建议：
把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪，或这是去医院寻求医生的帮助，相信在医生的帮助下可以很快的康复。
2013-10-14