病情分析：你好，考虑为腰椎骨质增生，退行性变的发生，多因腰部剧烈活动，劳累过度，外伤扭伤等因素，造成了骨质疏松，骨质增生，关节间隙变窄，关节不稳定，椎间盘突出，椎骨滑脱等病变发生，引发了腰部及下肢疼痛不适的症状。
意见建议：建议静养，休息，平卧硬板床，避免过度劳累，注意腰部保暖，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白丰富的食品，明确诊断后，给予甘露醇脱水剂使用，减轻局部水肿，能量合剂，增强代谢，镇痛，活血化瘀等药物对症治疗。