病情分析：手脚冰凉怕冷，在中医看来是属于“厥证”，多是由于机体的气机升降失调所致。也可能是由于阳气亏虚所致。
意见建议：建议您最好是及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理怕冷情况。平时要多注意运动，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！