病情分析： 贫血可以导致心率过快的情况，心脏病也可以但是需要检查才可以确诊的，下蹲以后突然的站立引起头晕属于正常的情况，这是一过性脑供血不好导致的不用担心。
意见建议：鉴别上述的情况需要到医院做一个血常规就可以清楚有没有贫血的情况，心脏病一是可以先让医生听诊看看有没有杂音如果有杂音可以考虑做一个心脏的彩超，如果检查属于正常情况就是自己平时运动太少要坚强活动才行。