病情分析： 您好！现在年轻人前列腺炎很常见，引起前列腺炎的原因常见的有：1、前列腺充血：酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易，感冒可引起尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。2、精神因素：约50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。3、病原微生物感染：各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。4、尿液的刺激及免疫、过敏等，都可以引起前列腺炎。
意见建议：1、首先要先明确引起前列腺的原因是什么，一般年轻人得前列腺炎都是非细菌感染性的，只要是平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，适量运动等就可以了。2、禁食烟酒，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。3、忌食辛辣，热重食品，戒烟戒酒，戒着凉，戒紧身裤，戒熬夜，戒久坐，戒过于劳累。