没精神？感觉昏昏沉沉就想躺下睡觉。
2013-10-11
问题描述：（男 , 39岁）没精神？感觉昏昏沉沉就想躺下睡觉。
医生回答(1)
任小娥
医师
河北威县赵村卫生院
病情分析：
您好一般出现精神不振、体倦无力等症状首先考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症，
意见建议：
建议你首先注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等调理一段时间您的症状会消失的。
2013-10-11