南昌抑郁症治疗医院
2013-10-11
问题描述:(男 , 23岁)南昌抑郁症治疗医院 总是感觉自己很无聊,无聊的东想西想,有的时候零晨还没有睡觉。感觉就是很抑郁的样子 谁能告诉我怎么摆脱这种抑郁症?
医生回答(1)
张晓秋
主治医师
辽宁省精神卫生防治基地
病情分析:
你好,像你这种情况完全是属于自身的问题,自我调节,不要想其他的,凌晨还没有睡觉就要分析自己的原因了。
意见建议:
抑郁症患者有很多,原因在于有很多人对睡眠以及抑郁症都存在着一定的误区,无聊性的抑郁症,就要自我调节,多锻炼是最基础的。
2013-10-11