病情分析：高血压可以喝小米粥
意见建议：小米粥除了丰富的铁质外，小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。 因为小米性质是碱性的，所以烹煮时，不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。 和其他谷物一样，小米中钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很低。所以高血压患者是可以喝小米粥的。