腰椎间盘突出病,22岁 男 想尝试下 网上说的“骨病康”中药
2013-10-09
问题描述:(男 , 22岁)腰椎间盘突出病,22岁 男 想尝试下 网上说的“骨病康”中药配方但是**百科上没有各种药材的用量。希望哪位中医大神帮忙给个“骨病康”详细的配方,包括各种药材几钱几两,感激万分!!
医生回答(1)
刘风华
河北省邢台人民医院
病情分析:
腰椎间盘突出,建议去医院检查个腰部CT,根据情况治疗。预防1、保持日常活动,每天1~2次腰部前屈,后仰,左右侧弯以及左右旋转等各方向活动,可是紧张的肌肉,韧带被拉长,放松,酸痛和僵硬感会大大降低甚至消失。
意见建议:
每天练习倒走,加强脊柱两侧肌肉的平衡和内在稳定性、不要做较低位的沙发,宜睡硬板床、适当注意保暖,过度肥胖者应控制体重以减轻脊柱负担。
2013-10-09