病情分析： 成都大三阳肝区疼痛怎么办？对于肝功能异常的乙肝病毒携带者来说，需要积极的进行治疗，如果不及时治疗的话会导致肝硬化甚至是肝癌。乙肝病毒携带者注意事项：1．养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。2．饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。3．切忌烟酒等伤肝行为。4．保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。5．切忌病急乱投医，不要乱吃药和补品。6．乙肝病毒携带者定期复查，预防病情恶化。
意见建议：成都大三阳肝区疼痛怎么办？
1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、小白菜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，增加维生素的摄入可提高身体抵抗力。
2. 食物要富含优质蛋白质：牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。
3. 补充微量元素：如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等
4、乙肝大三阳患者在平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力；有条件者可增加鱼类等含丰富蛋白质的食品，有利于受损肝脏的恢复。