月经不调可以吃海鲜吗？
2013-10-08
问题描述：（女 , 48岁）月经不调可以吃海鲜吗？
医生回答(1)
余国伟
中信惠州医院
病情分析：
月经不调可以吃海鲜
意见建议：
海鲜也称之为“发物”，对于一些敏感，属于过敏性体制的人群要慎重,月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
2013-10-08