高压90低压70算低血压吗?
2013-10-06
问题描述:(女 , 21岁)高压90低压70算低血压吗?蹲下起来的时候头晕眼花、最近还老是瞌睡、感觉睡不醒
医生回答(1)
魏金玲
主治医师
浙江省中医院
你好,你的血压低。防治体质虚弱性低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者,从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。
无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
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2013-10-06