病情分析：你好朋友，根据你的描述，手腿总麻这样的情况考虑是由于明显的颈椎疾病导致的，需要注意拍个片子检查一下
意见建议：对于颈椎病的治疗，应该首选牵引理疗，可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗，这样效果才会好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。