月经不调如何调理啊
2013-10-06
问题描述：（女 , 35岁）月经不调如何调理啊可以调理吗
医生回答(1)
孙爱达
主任医师
北京北海医院
病情分析：
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,特别应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.
意见建议：
月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.
2013-10-06