请问我患了腰椎盘突出，要多久康复...
2013-10-05
问题描述：（男 , 17岁）请问我患了腰椎盘突出，要多久康复，我想打球
医生回答(1)
杨鹏波
山东齐鲁医院
病情分析：你好，最少要休息三个月的，三个月后逐渐恢复运动，开始要适当，可以采用骨盆牵引、推拿按摩、封闭疗法、药物治疗
意见建议：一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床，多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等
2013-10-05