颈椎病?我老是头痛。头晕。心慌。胸闷。太阳穴也有点...
2013-10-05
问题描述:(男 , 58岁)颈椎病?我老是头痛。头晕。心慌。胸闷。太阳穴也有点痛,我的颈椎在20天检查是颈椎4-5椎间盘突出。相应硬膜囊轻度受压,我拿了药吃。和做了推拿感觉都没什么好转。请问医生我该怎么治疗最好。平时该怎么自我锻炼。he注意什么呢
医生回答(1)
宋华
副主任医师
锦州市中心医院
你好,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好。
建议平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌,不要低头工作时间过久等
2013-10-05