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我是一名高中生,常失眠多梦,精力不集中,记忆力下降,医生说我
问题描述:(女 , 18岁)我是一名高中生,常失眠多梦,精力不集中,记忆力下降,医生说我神经衰弱,我该怎么办
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高中生神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
高中生目前已经出现神经衰弱,主要有考虑是由于高中生学习压力比较大,或者精神压力比较大,建议首先缓解学习压力,避免精神压力过大,平时建议保证睡眠,避免劳累,避免熬夜。避免精神紧张。
女人失眠多梦神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
女性失眠多梦的治疗方法如下:1、改善睡眠环境,比如选择更合适的温度和更安静的睡眠环境等;养成良好的睡眠习惯,如按时睡觉,睡前尽量避免吃太多或喝咖啡、浓茶、可乐等刺激性饮料,睡前避免剧烈运动,减少睡前使用电子产品的时间上床睡觉等2、保持良好的生活习惯,比如做一些有氧运动,比如慢跑、游泳等,吃一些清淡营养丰富的食物,可以改善睡眠,缓解失眠多梦。3、患者在生活中可以缓解自身压力,保持愉快的心情,从而改善睡眠条件,减轻失眠多梦的症状。
神经衰弱病因有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱病因一般不会使人致命,但长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳,失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降。建议先到专业的医院去检查一下,然后根据情况和医生建议来进行治疗。
神经衰弱病怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
可以考虑使用一些安神的治疗,也是可以帮助的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。
神经衰弱吃什么食物合适

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱这种疾病一旦发生,就会使病人出现失眠多梦、注意力分散以及健忘等症状,严重影响了人们的生活和工作,若想摆脱神经衰弱,在日常饮食中可多吃桂圆、牛奶、银耳、大枣、小麦以及糯米这六种食物,以改善神经衰弱的症状。
神经衰弱记忆力下降怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般来说,神经衰弱记忆力下降应该根据实际情况来处理。神经衰弱记忆力下降这是一种比较普遍的表现,可能与长期的头疼、眩晕、失眠等有关。需要防止出现过度的心理紧张,可以口服安神补脑水、艾司唑仑、脑复康、甲基钴胺等。在日常生活中,患者还需作息规律,适当运动,比如慢跑、游泳等,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物。
神经衰弱直接原因是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱的原因有以下几个方面,疾病困扰:患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。用脑过度:脑力劳动时间过久、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。还有精神创世,过度紧张,环境不良都会引起神经衰弱。
是否神经衰弱怎么检查

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱先到颅脑核磁共振检查,以排除大脑器质性病变,再到脑电图检查排除癫痫、脑炎等疾病。到精神科就诊,做心理检查及进行相应的治疗。神经衰弱是长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。
导致神经衰弱的原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
比如长期的不身体情况不错健康的生活作息习惯,长期的不规律的睡眠的情况,过度的劳疲倦疲乏、无力的问题,以及长期的情绪状态不佳的问题,长期的压力大问题,都是可能影响的了。
高中生神经衰弱怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
平时多关注自己的心理保健,正常的理解和应对现实困难,不要过度思虑焦虑,平时多培养有益身心的身体情况不错健康爱好,充实现实生活及精神生活,晚餐后外出散步、快走,不熬夜,保持饮食清淡适量,睡前放松身心。
神经衰弱都有哪些症状

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱是神经症诊断的内容,通常系指长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。神经衰弱的危害大且发生的概率高,给工作和生活造成了不小的影响,鉴于其危害,通常要求及时治疗。而神经衰弱的症状表现通常是趁早治疗的信号和重要依据。所以要改善这个症状就需要养成良好的生活习惯,按时休息按时工作,平时的失眠多梦,心情烦躁,注意力不集中,记忆力减退都是神经衰弱的表现。
神经衰弱经常失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
神经衰弱的原因与长期精神紧张或者压力过大等因素有关,性格比较内向、多疑、敏感的人群容易发病,常常表现为失眠、记忆力下降、思考效率下降、疲乏无力、精神难以集中等。在进行治疗之前要注意排除可能存在的器质性或精神性病变,通过积极的心理治疗、行为治疗可以改善症状,必要时可以辅助使用药物进行治疗,平常可以适量的参加户外活动或者旅游等,要善于缓解精神生活压力,不要过于焦虑。
神经衰弱怎么进行测试

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
要看看晚间的睡眠好不好如最近睡眠一直不好的情况下那么是可能导致这个症状另外的情况下要注意是不是有一些神经衰弱的可能性你可以考虑使用一些物品等还要注意白天多进行运动也是可以帮助改善。
什么叫做神经衰弱

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症,并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
视神经衰弱是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
视神经衰弱它又被叫做视神经萎缩。视神经衰弱,是由于神经胶质纤维增生,血液循环障碍而导致的视神经发生了退行性病变而造成的。视神经衰弱,是一种很严重的慢性进行性的眼部病症,经常会产生一些疑惑,比如视神经衰弱怎么治疗等问题。