病情分析：你好。建议你找本地中医开中药调理。平时不吃生冷和不容易消化的食物，不吃烟酒和辛辣刺激食品，祝您身体健康。
意见建议：你的情况考虑是内虚，肠胃功能低下，建议你平时要调理饮食结构，加强身体锻炼，必要时候用一些止泻药物，慢慢会好的啊。