怕冷，易出汗，好感冒，
2013-10-04
问题描述：（男 , 58岁）怕冷，易出汗，好感冒，穿衣盖被比别人厚，容易感冒，甲状腺化险正常，平时易困，无力大小便正常
医生回答(1)
张学双
医生会员
山东省泰安市泰山区泰山医学院附属医院
病情分析：
应该是肾虚，需要补肾，治疗肾虚的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。
意见建议：
我建议您进行食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等
2013-10-04