本人常年口淡无味，喜食酸甜及咸味食品，还伴有失眠多梦，心悸，
2013-10-03
问题描述：（女 , 36岁）本人常年口淡无味，喜食酸甜及咸味食品，还伴有失眠多梦，心悸，胸闷气短，懒言少语，偶有头晕耳鸣月经量少，后期，看过中医，说是气血虚，有点肾虚，现在胸闷现象没有了，主要是口淡无味及睡眠不好，现在不想吃中药了，请问有哪些适合我吃的中成药，谢谢!
医生回答(1)
张秀荣
邢台市南宫人民医院
病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
意见建议：
平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！
2013-10-03